HLV Beck – Người bạn đồng hành trong hành trình kiến tạo vóc dáng và sức khỏe toàn diện

KNNT – Từng là chàng trai gầy gò, tự ti vì bị body shaming, HLV Beck (Nguyễn Ngọc Vũ) đã biến nỗi mặc cảm thành động lực, kiên trì rèn luyện để trở thành một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Giờ đây, anh không chỉ thay đổi chính mình mà còn lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.

Lột xác một cách ngoạn mục và trở thành một HLV thể hình chuyên nghiệp

Trước khi đến với lĩnh vực thể hình, HLV Nguyễn Ngọc Vũ từng là một chàng trai gầy gò, chỉ nặng 49kg, sức khỏe yếu và hay ốm vặt. Anh thường xuyên bị mọi người xung quanh chê bai ngoại hình, khiến bản thân mặc cảm và tự ti. Chính điều đó đã thôi thúc anh tìm đến gym vào năm 2019. Những ngày đầu bước vào phòng tập, anh gần như không có sức, càng thêm tự ti khi nhìn thấy mọi người đều có body đẹp, cơ bắp. Nhưng thay vì bỏ cuộc, anh lấy đó làm động lực, cố gắng tập luyện, hỏi han kinh nghiệm từ những người đi trước. Chỉ sau ba tháng kết hợp tập luyện và ăn uống khoa học, anh đã tăng được 8kg và bắt đầu cảm nhận rõ niềm đam mê thể hình lớn dần trong mình.

Sau một thời gian, cơ thể anh bắt đầu chững lại, không còn thay đổi nhiều. Nhận ra mình còn thiếu kiến thức, anh quyết định thuê HLV để hiểu rõ hơn về cơ thể và kỹ thuật tập luyện. Chính người thầy này đã truyền lửa và định hướng anh theo đuổi con đường trở thành một HLV chuyên nghiệp. Anh tiếp tục học các khóa đào tạo chuyên sâu, bao gồm cả lớp của Liên đoàn Cử tạ Thể hình Việt Nam để có chứng chỉ hành nghề hợp pháp. Nhờ sự kiên trì và nỗ lực không ngừng, chỉ sau 3 năm, anh đã nâng cân nặng từ 49kg lên 70kg – một kết quả đáng tự hào cho hành trình đầy thử thách.

Không chỉ dừng lại ở việc thay đổi chính mình, HLV Nguyễn Ngọc Vũ còn mong muốn lan tỏa nguồn năng lượng tích cực đến cộng đồng. Anh bắt đầu công việc huấn luyện với vai trò freelance tại các phòng gym nhỏ, đồng thời mở lớp dạy online. Sau khi tích lũy được nhiều kinh nghiệm, anh bắt đầu thử thách bản thân với môi trường làm việc tại các trung tâm fitness lớn, để có cơ hội học hỏi thêm kinh nghiệm cũng như phát triển tốt hơn trong công việc. Tại đây anh cũng đã có cơ hội đồng hành tập luyện cùng nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như ca sĩ Hồ Quang Hiếu, Hoa hậu Tiểu Vy… Với anh, thể hình không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn nâng cao sức khỏe, sự tự tin và mở ra nhiều cơ hội mới trong cuộc sống.

Từng bước kiến tạo những giá trị trong sự nghiệp cá nhân

Khởi đầu sự nghiệp huấn luyện viên của Ngọc Vũ không hề dễ dàng, khi vừa mới vào nghề đã phải đối mặt với đại dịch COVID-19. Không thể huấn luyện trực tiếp tại phòng tập, anh buộc phải thích nghi nhanh chóng với hình thức huấn luyện online. Sau đại dịch, tưởng mọi thứ sẽ thuận lợi hơn, nhưng anh tiếp tục đối mặt với việc thiếu ổn định khách hàng, áp lực doanh số tại trung tâm lớn và gánh nặng cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.

Thế nhưng, vượt lên tất cả chính là tình yêu nghề và mong muốn tạo ra giá trị tích cực cho cộng đồng. Những lúc mỏi mệt, Ngọc Vũ luôn nhìn lại hành trình thay đổi của chính mình và của những học viên mà anh đã đồng hành. Chính sự tiến bộ, sự biết ơn từ khách hàng là nguồn động lực mạnh mẽ giúp anh kiên trì theo đuổi con đường đã chọn.

Với kinh nghiệm huấn luyện, anh nhận thấy sai lầm phổ biến của người mới là quá nóng vội, muốn đạt kết quả nhanh mà bỏ qua nền tảng căn bản. Điều này dễ dẫn đến chấn thương và khiến họ nhanh nản. Với anh, việc xây dựng thể hình là hành trình bền bỉ, không chỉ là đẹp dáng mà còn là chăm sóc sức khỏe một cách khoa học và bền vững.

Bền bỉ với đam mê – Vững vàng trên hành trình phát triển

Với tinh thần cầu tiến và không ngừng nâng cao chuyên môn, bên cạnh vai trò Huấn luyện viên Gym, anh hiện còn đảm nhận vị trí HLV Pilates và phục hồi cơ tại hệ thống Fout Pilates Academy (TP. Hồ Chí Minh). Anh mong muốn đi sâu hơn vào lĩnh vực luyện tập kết hợp phục hồi trị liệu – không chỉ giúp học viên cải thiện vóc dáng mà còn nâng cao sức khỏe một cách toàn diện. Những khóa học chuyên sâu hiện tại chính là bước đệm vững chắc, giúp anh tích lũy thêm kiến thức và kỹ năng để lan tỏa nhiều giá trị tích cực hơn đến cộng đồng.

Gửi lời khuyên đến những bạn trẻ mới bước vào nghề, Ngọc Vũ chân thành chia sẻ: “Kiến thức là vô tận, vì thế hãy không ngừng học hỏi và trau dồi mỗi ngày để không bị tụt lại phía sau”. Theo anh, đam mê chính là ngọn lửa khơi nguồn hành trình, nhưng điều giúp ta đi đường dài lại nằm ở sự kiên trì và niềm tin vào giá trị mình đang theo đuổi. Khi giữ vững tinh thần ấy, mỗi người đều có thể tự tin tiến bước và viết nên hành trình đáng tự hào của riêng mình.

Tiếp tục theo dõi hành trình của Nguyễn Ngọc Vũ trên trang facebook cá nhân: Nguyễn Vũ