PT Mio Nguyễn: “Một khi đã chọn nghề, thì phải dành trọn tâm sức”

KNNT – Sau nhiều năm học tập và làm việc tại Nhật Bản, PT Mio Nguyễn trở về Việt Nam với mong muốn lan tỏa tinh thần luyện tập khoa học và bền bỉ, tìm thấy nguồn năng lượng tích cực trong cuộc sống. Bạn đang muốn bắt đầu tập gym nhưng vẫn còn loay hoay? Hãy theo dõi câu chuyện của nữ PT 9x ngay trong chuyên mục ngày hôm nay nhé! 

Hành trình 5 năm Mio Nguyễn tìm thấy chính mình qua fitness

Nguyễn Ngọc Ánh, hay còn được biết đến là PT Mio Nguyễn, sinh năm 1997, là một huấn luyện viên cá nhân (PT) tại Hà Nội. Gắn bó với ngành fitness đã 5 năm, Mio không chỉ xem thể hình là công việc, mà là hành trình trưởng thành và lan tỏa niềm đam mê.

Ngay từ những ngày còn đi học, Mio đã say mê tập luyện, dù chưa có ai hướng dẫn và chỉ dựa vào những gì tìm thấy trên mạng. Đam mê là thế, nhưng thiếu nền tảng kiến thức bài bản đã khiến cô nàng không ít lần loay hoay trong quá trình luyện tập. Ra trường, Mio sang Nhật Bản làm việc với ước mơ theo đuổi sự nghiệp liên quan đến tiếng Nhật. Tưởng chừng con đường sự nghiệp đã vạch sẵn, nhưng niềm đam mê với gym vẫn không ngừng thôi thúc trong tâm trí và quyết định rẽ hướng trở thành một PT chính thức.

Không dừng lại ở việc tập luyện cá nhân, Mio khao khát thử thách chính mình trên đấu trường thể thao và ghi danh tham gia AMATEUR – SPRING CELEBRATION, xuất sắc giành huy chương Đồng ở hạng cân U52 – Một mốc quan trọng hiểu rõ hơn về giới hạn bản thân và tinh thần thi đấu.

PT Mio Nguyễn tận tâm truyền lửa đến hàng trăm học viên

Sở hữu hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình, PT Mio Nguyễn thành công truyền cảm hứng cho rất nhiều học viên trên hành trình chinh phục sức khỏe và vóc dáng. Trong quá trình hỗ trợ những người muốn giảm cân, cô đặc biệt quan tâm đến việc xây dựng kỷ luật ăn uống một cách linh hoạt, thay vì áp đặt một chế độ quá khắt khe. Nhận thức rõ rằng tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến kết quả tập luyện, thay vì coi giảm cân là một quá trình đầy áp lực, cô hướng dẫn học viên xây dựng thói quen lành mạnh một cách bền vững, giúp họ đạt được mục tiêu mà vẫn giữ được sự thoải mái và tinh thần tích cực.

Đối với những học viên lớn tuổi, dinh dưỡng không chỉ đóng vai trò hỗ trợ quá trình tập luyện mà còn giúp giảm thiểu suy giảm mật độ xương và duy trì sức khỏe khớp. PT Mio luôn khuyến khích sử dụng thực phẩm tự nhiên, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và chú trọng đến các dưỡng chất cần thiết để cải thiện chất lượng cuộc sống. 

Không dừng lại ở kinh nghiệm thực tiễn, Mio cũng luôn chú trọng đến việc liên tục học hỏi, nâng cao chuyên môn: thường xuyên đọc sách, tham gia các khóa đào tạo chuyên sâu và học hỏi từ những người có kinh nghiệm. Nhờ tinh thần cầu tiến và không ngừng phát triển bản thân, cô đã giúp nhiều học viên đạt được những thành tích đáng kể.

Bỏ lại sau lưng nỗi sợ, PT Mio Nguyễn kiên trì theo đuổi đam mê gym

Bắt đầu với nghề PT, mình nhanh chóng nhận ra rằng đam mê thôi chưa đủ, mà cần cả sự kiên trì và nỗ lực không ngừng. Những ngày đầu học về giải phẫu, kỹ thuật tập luyện, rồi thực hành để hiểu rõ từng chuyển động của cơ thể, tất cả đều là một thử thách lớn. Có những giai đoạn, mình làm việc từ sáng đến đêm, kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhưng mỗi khi gặp khó khăn, cô luôn tìm đến những lời khuyên từ sếp và những người đi trước để học hỏi và cải thiện, đúc kết ra rằng: “Stress không phải là kẻ thù, mà chính là thứ giúp mình trưởng thành hơn”.

Điều giúp Mio vững bước trên hành trình này không chỉ là niềm đam mê với gym, mà còn là sự ủng hộ từ gia đình và khát khao được sống, làm việc, kiếm tiền từ chính đam mê của mình. Cô không vội vàng, không chạy theo thành công nhanh chóng, mà chọn cách đi từng bước vững chắc, trau dồi kiến thức và kỹ năng để mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất. “Một khi đã chọn nghề, thì phải dành trọn tâm sức” – Đó là kim chỉ nam mà Mio luôn theo đuổi. 

Trong thời gian tới, cô sẽ tiếp tục đầu tư vào việc học tập, nâng cao trình độ chuyên môn để không ngừng phát triển bản thân và mang đến nhiều giá trị hơn cho khách hàng. Bên cạnh đó, Mio cũng đặt mục tiêu nâng cao chất lượng dịch vụ tại SFit Private – Shop 7, Park 5 Times City, nơi mọi người có thể tìm thấy động lực để thay đổi chính mình.

Tại SFit Private Mio được đào tạo qua các chương trình về giải phẫu cơ xương khớp, massage sports…nhưng chưa dừng lại ở đó, với niềm đam mê học hỏi Mio đã đăng ký và hoàn thành khoá huấn luyện đào tạo PT theo chương trình của NASM (tổ chức đào tạo HLV được thế giới công nhận) tại INFNITY ACADEMY.

Bằng tâm huyết dành trọn cho nghề, PT Mio Nguyễn chắc chắn sẽ còn gặt hái nhiều thành tựu hơn nữa trong tương lai. Chúc cô tiếp tục vững bước trên con đường đã chọn, mang đến giá trị tích cực và giúp nhiều người hơn nữa tìm thấy sức khỏe, sự tự tin và niềm vui trong hành trình thể hình của chính mình!

Cùng theo dõi và ủng hộ hành trình sắp tới của cô ấy ngay tại trang cá nhân Mio Nguyễn nhé!