Trong thời buổi 4.0 mọi thứ đều bắt đầu vươn mình phát triển mạnh mẽ như hiện tại thì sức khỏe cũng dần trở thành một mối quan tâm lớn của mọi gia đình. Để duy trì một sức khỏe thật tốt thì ngoài việc luyện tập thể dục, thể thao thì việc ăn uống lành mạnh và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là một yếu tố tiên quyết. Những năm gần đây, gym là bộ môn nhận được rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ Việt. Để hiểu rõ hơn về bộ môn thể thao này và khám phá những lợi ích tuyệt vời mà gym đem lại ngay hôm nay cùng chúng tôi qua cuộc trò chuyện cùng HLV thể hình Khoa Trần – Đại sứ thương hiệu Whey Protein Mammut nhé!
Khoa Trần – Tình yêu thể thao bắt nguồn từ tình yêu đất nước
Khoa Trần tên thật là Trần Đình Khoa, anh sinh năm 1995. Hiện tại anh chàng được biết đến với vai trò là một HLV thể hình, đào tạo vận động viên thi đấu chuyên nghiệp, kinh doanh thực phẩm bổ sung và đại sứ thương hiệu Whey Protein Mammut. Không những thế anh chàng 9x còn tiếp nối truyền thống gia đình trong việc kinh doanh phụ tùng xe máy Trí Khoa và cũng đang là một mẫu ảnh tự do tại TP. Phan Rang Tháp Chàm.
Năm 2015 Khoa Trần bắt đầu nhập ngũ tại trường quân đội trung đoàn bộ 896 tiểu đoàn 610. Vốn là một người có thể lực kém chính vì thế anh chàng rất mong muốn bản thân có thể cải thiện được sức khỏe cũng như ngoại hình của chính mình. Trong những năm tháng tập huấn tại trường quân sự Khoa Trần bắt đầu bén duyên với bộ môn thể hình và không biết từ bao giờ nó dần trở thành một niềm đam mê lớn trong anh.
Sau 2 năm xuất ngũ Khoa Trần trở về nhà, để nuôi dưỡng niềm đam mê ấy cũng như duy trì được thể lực hiện tại của mình. Anh chàng tham gia tập luyện tại clb Gym Công Danh. Dưới sự giúp đỡ nhiệt tình của anh Danh, Khoa Trần bắt đầu thi đấu chuyên nghiệp và gắn liền sự nghiệp của mình cùng bộ môn thể thao này.
Khoa Trần – Bứt phá bản thân, nỗ lực vượt lên mọi rào cản
Quyết tâm gắn bó với sự nghiệp thể thao trước sự phản đối gay gắt từ gia đình. Khoa Trần vượt qua tất cả những trở ngại ấy bằng vốn tự thân, từ khó khăn về điều kiện kinh tế đến tinh thần. Nhưng bằng ý chí kiên cường không khuất phục trước khó khăn chàng trai 9x ấy đến nay đã có hơn 6 năm hoạt động trong lĩnh vực thể thao và cụ thể là bộ môn gym.
Tâm sự với chúng tôi về những ngày đầu đến với bộ môn này, Khoa Trần đã có những chia sẻ đầy sâu sắc: “ Thời gian đầu tiên khi mình bước vào tập luyện, mình luôn có cảm giác lo sợ rằng mình không làm được. Khoa luôn đặt mục tiêu là các bạn VĐV khác họ làm được và tất nhiên mình cũng thế. Tuy thời gian đầu rất khó khăn về thời gian tập luyện và chế độ ăn uống rất khắt khe nhiều lúc mình đã muốn bỏ cuộc và dừng lại cuộc đua. Nhưng nhờ các anh em trong phòng gym đã động viên, thúc đẩy ý chí chiến đấu của mình và mình đã vượt qua mọi khó khăn để đạt được kết quả tốt nhất”.
Hơn 6 năm gắn bó với bộ môn thể hình này Khoa Trần đã khẳng định bản thân bằng những giải thưởng danh giá tại nhiều cuộc thi lớn trong nước như:
- Năm 2019 Top 5 của Men Physique sinh viên
- Năm 2021 giải Nabba wff
- Năm 2022 giải Cup clb tại Đà Lạt và giải bãi biển Menphysique tại Nha Trang
Những giải thưởng ấy chính là minh chứng cho sự nỗ lực không ngừng nghỉ và bứt phá bản thân của HLV thể hình Khoa Trần. Với anh chàng không gì là không thể nếu bản thân quyết tâm và cố gắng bằng 100% năng lực và trái tim.
Chàng HLV 9x và những chia sẻ sâu sắc bên cạnh bộ môn gym thể hình
Bắt đầu trở thành HLV thể hình từ năm 2019 và vinh dự trở thành đại sứ thương hiệu Whey Protein Mammut một nhãn hàng thực phẩm bổ sung của Đức. Khoa Trần cũng đã có những chia sẻ về kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn đầy bổ ích cùng chúng tôi trong chuyên mục kì này. Với anh chàng, gym là một nghề không chỉ trao giá trị về sức khỏe, sắc đẹp cho mọi người mà còn giúp mọi người luôn năng động và có ý chí tích cực. Gym là một cách giúp mọi người quên đi sự mệt mỏi sau những ngày làm việc cực kì hiệu quả.
Sống và làm việc với phương châm “ nếu có ai đó cố tình ngăn bạn đến với thành công, hãy mặc kệ họ và bước qua. Không có gì có thể ngăn bạn theo đuổi ước mơ cả”. Chìa khóa thành công của Khoa Trần chính là việc luôn mang trong mình tâm thế học hỏi và sẻ chia. Học hỏi ở các VĐV khác và các anh, chị, bạn bè đồng nghiệp và sẻ chia những giá trị tuyệt vời của bản thân đến mọi người xung quanh.
Khoa Trần đã dành một lời khuyên đến quý độc giả trong chuyên mục kì này chính là: “ Sức khỏe là tài sản vô giá của mỗi chúng ta, có sức khỏe tốt và trí tuệ minh mẫn chính là điều hạnh phúc nhất”. Anh chàng muốn lan tỏa những nguồn cảm hứng bất tận đến mọi người rằng không có gì quý hơn sức khỏe. Bất kỳ thành công nào cũng đến từ sự tập trung, một trái tim cháy rực cùng đam mê và nỗ lực của chính mình. Cảm ơn Khoa Trần và hẹn gặp lại anh trong những chuyên mục sau!
- Tuyết Ngân Makeup Academy – Học viện đào tạo những thế hệ Makeup Artist chuyên nghiệp
- Nhật ký ASIAD 2023 ngày 6/10: Việt Nam dành HCV thứ 3
- Từ choáng ngợp đến thăng hoa: VinFast VF 7 chinh phục thị trường và làn sóng thời trang
- V (BTS) sẽ tham gia MV của nữ ca sĩ nổi tiếng trước khi nhập ngũ
- Ngọc Châu đảm nhiệm vai trò Giám đốc quốc gia Miss Cosmo Vietnam 2024