HLV Phạm Mai Hương – Người truyền cảm hứng cho phụ nữ khỏe đẹp

KNNT – HLV Phạm Mai Hương, hay còn gọi với cái tên thân thuộc Cheryl Pham, là tấm gương truyền cảm hứng cho nhiều cô gái trên hành trình chinh phục sức khỏe, vẻ đẹp và phong thái. Hoạt động tích cực trong các lĩnh vực tài chính, Fitness, Yoga, PoleFit và Retail, chị đã và đang góp phần lan tỏa lối sống tích cực, đồng thời đề cao tinh thần độc lập của phụ nữ hiện đại.

Khởi đầu từ sự yêu thương bản thân

Phạm Mai Hương bắt đầu con đường tài chính và Fitness song song ngay từ những năm đại học. Tính đến nay, chị đã có 8 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Fitness, khởi đầu tại California Fitness & Yoga và dần trở thành huấn luyện viên bộ môn Body Balance, sau đó là PoleFit.

Phạm Mai Hương chia sẻ rằng chị bắt đầu hành trình thể hình từ năm 2014, khi đó vẫn là sinh viên ngành Kế toán Tài chính. Song song với việc học tập, chị cũng tìm kiếm những môn thể thao phù hợp để cải thiện sức khỏe và thể lực. Là một người có thể trạng gầy và dễ bị chấn thương, chị đã chọn Yoga là bước đệm để cải thiện cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần.

Sau khi học hỏi thêm từ các khóa huấn luyện chuyên nghiệp, chị trở thành HLV Lesmills bộ môn Body Balance và PoleFit, một bộ môn mà chị yêu thích từ khi còn là học sinh lớp 10.

Điều giữ cho chị luôn vững bước trong hành trình chính của mình là tình yêu bản thân và sự tin tưởng vào những gì mình đang làm. “Sức khỏe tốt và một thân hình đẹp không chỉ giúp mình tự tin mà còn giúp mình truyền cảm hứng cho những người xung quanh, đặc biệt là các học viên của mình”, chị tâm sự. HLV Phạm Mai Hương tin rằng năng lượng tích cực là yếu tố quan trọng quyết định chất khí và thần thái của mỗi người: “Khi bạn cảm thấy tự tin từ bên trong, bạn sẽ dễ dàng đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống và hoàn thiện bản thân hơn”.

HLV Phạm Mai Hương nỗ lực vượt qua định kiến tiến xa trên hành trình sự nghiệp

Trong quá trình phát triển niềm đam mê xuyên suốt, HLV Phạm Mai Hương đã phải đối mặt với không ít thử thách. Khó khăn đầu tiên và cũng là khó khăn lớn nhất – biến việc tập luyện trở thành một thói quen. Chị nhận thấy rằng ai cũng không thể hiểu được tầm quan trọng của việc luyện tập để giữ sức khỏe.

Ngoài ra, chị cũng phải gặp không ít rào cản từ xã hội. Khi mới bắt đầu với bộ môn PoleFit, nhiều người vẫn chưa hiểu đúng về nó, coi đó là một môn thể thao không lành mạnh. Tuyệt chí, có những lúc chị cảm thấy lo sợ bị đánh giá, nhưng không vì thế mà chị bỏ cuộc. 

“Khi ấy, ai cũng nghĩ môn này rất tiêu cực, nên thời điểm đó mình đam mê mà chưa dám chia sẻ nhiều vì sợ bị đánh giá. Mình và các chị em học viên yêu bộ môn này cũng chỉ lan toả được riêng với nhau cho đến khoảng 2017, khi nó được công nhận là một môn thể thao lành mạnh thì mình mới dần thoát khỏi sự dị nghị của mọi người. Nhưng nói thật mình luôn tin rằng mình không thay đổi được ánh nhìn người khác, chính vì thế mình luôn dạy học viên để mọi người hiểu đúng lợi ích mà bộ môn mang lại và theo đuổi lâu dài, từ đó thay đổi về chất lượng sức khoẻ của bản thân. Nếu bị dị nghị nhưng mà ai cũng khỏe mạnh thì cũng chẳng sao mà phải không?”, chị chia sẻ thêm.

Viết tiếp chặng đường lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng

Sau 8 năm gắn bó với Fitness và Yoga, HLV Phạm Mai Hương đã và đang giúp đỡ nhiều người thay đổi thói quen sinh hoạt và tập luyện, nâng cao chất lượng cuộc sống. Nhìn về tương lai, chị cho biết sẽ mở rộng công việc kinh doanh của mình, đặc biệt là trong lĩnh vực bán lẻ các sản phẩm liên quan đến phụ nữ. 

Mặc dù bận rộn với công việc kinh doanh và các lĩnh vực khác, HLV Phạm Mai Hương vẫn luôn duy trì sự đam mê và trách nhiệm trong vai trò người huấn luyện. Chị tận tâm đồng hành cùng học viên trong hành trình cải thiện sức khỏe, lắng nghe để thấu hiểu, dần trở thành nguồn động lực, giúp họ vượt qua khó khăn và tự tin hơn mỗi ngày.